Дизайн интерьеров для чайников, 2-е издание., Патриция Харт Мак-Миллан, Кэтерин Кайи Мак-Миллан, 352 стр.
Несмотря на название книги — Диета для "чайников" — ее автор категорически возражает против практики "сидения на диете" и предлагает более широкий взгляд на то как похудеть.
Читая Диету для "чайников", вы ознакомитесь с теорией и практикой современной диетологии и здорового образа жизни, научитесь вычислять индивидуальную потребность в калориях, узнаете о том как похудеть, об опасностях, которые несут гиподинамия и так называемый "заговор против
потребителя", и сумеете противостоять им. Рассказы о тех, кому удалось похудеть с помощью правильной организации питания, вдохновят вас на борьбу с лишними килограммами.
Книга "Диета для "чайников". Как похудеть— это не сборник "волшебных" диет, а учебник здорового образа жизни. Книга рассчитана на самый широкий круг читателей.
Дополнительная информация по теме:
Тормозные колодки - Тормозные колодки для Хендай. Тормозные колодки JBT.